- Голосеевский
- Голосеево
- Демеевка
- Теремки-1
- Теремки-2
- Дарницкий
- Дарница
- Осокорки
- Позняки
- Харьковский
- Деснянский
- Лесной
- Троещина
- Днепровский
- Березняки
- Воскресенка
- Левобережный
- Русановка
- Оболонский
- Минский
- Оболонь
- Петровка
- Пуща-Водица
- Печерский
- Липки
- Печерск
- Подольский
- Виноградарь
- Куреневка
- Подол
- Святошинский
- Академгородок
- Борщаговка
- Святошино
- Соломенский
- Отрадный
- Соломенка
- Шулявка
- Шевченковский
- Лукьяновка
- Нивки
- Татарка
- Центр
Универсальная йога в Киеве
Универсальная йога – это обобщающая система, в которой собраны элементы разных методик этого древнего учения. Она не имеет противоречий ни с одним из направлений йоги, у нее нет четких ограничений или правил. Универсальная йога состоит из огромного числа вариантов и приемлет применение собственного творчества.
Район: Подольский / Подол
Район: Подольский / Куреневка
Район: Соломенский / Отрадный
Район: Деснянский / Троещина
Район: Оболонский / Оболонь
Район: Шевченковский / Центр
Район: Печерский / Печерск
Район: Шевченковский / Лукьяновка
Район: Печерский / Печерск
Район: Шевченковский / Центр
Район: Соломенский / Соломенка
Район: Подольский / Подол
Район: Печерский / Печерск
Район: Оболонский / Пуща-Водица
Район: Печерский / Печерск
Район: Соломенский / Отрадный
Район: Днепровский / Воскресенка
Район: Шевченковский / Татарка
Район: Оболонский / Петровка
Район: Оболонский / Минский
Район: Святошинский / Святошино
Район: Дарницкий / Дарница
Район: Шевченковский / Лукьяновка
Район: Подольский / Подол
Район: Шевченковский / Лукьяновка
Район: Шевченковский / Центр
Район: Соломенский / Соломенка
Район: Дарницкий / Позняки
Район: Святошинский / Академгородок
Район: Голосеевский / Голосеево
Район: Дарницкий / Позняки
Район: Подольский / Подол
Район: Днепровский / Левобережный
Район: Оболонский / Оболонь
Район: Соломенский / Соломенка
Район: Днепровский / Русановка
Район: Святошинский / Академгородок
Район: Дарницкий / Дарница
Район: Деснянский / Троещина
Район: Деснянский / Троещина
Район: Голосеевский / Голосеево
Район: Оболонский / Оболонь
Район: Шевченковский / Центр
Район: Шевченковский / Лукьяновка
Данный стиль был разработан Андреем Лаппой на основе различных практик и личных методов. Все практики являются сбалансированными и включают:
- комплекс статических упражнений
- динамические упражнения
- развороты
- парные асаны
- пранаямы
- мантры
- мудры
- визуализацию и др.
Характерной особенностью универсальной йоги является большое количество упражнений для рук. Такие комплексы обеспечивают тщательную проработку абсолютно всех частей тела. Поскольку на руках располагается множество энергетических точек, то выполнение асан для рук можно сравнить с акупунктурным массажем всего тела.
Практика универсальной йоги позволяет укрепить здоровье и обеспечить внутреннее развитие тела. Никаких ограничений данная методика не имеет – ее может практиковать любой человек.













































